MỘT SỐ CÂU HỎI VỀ DA VÀ CHĂM SÓC DA
MỘT SỐ CÂU HỎI VỀ DA VÀ CHĂM SÓC DA
1.Lỗ
chân lông là gì? Chức năng của lỗ chân lông?Nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân
lông là gi?
Trả lời:
-Lỗ
chân lông là những lỗ nhỏ trên da, là nơi các mao lông mọc lên, giúp da hô hấp(
tiết mồ hôi).
-
Chức năng của lỗ chân lông: Lỗ chân lông là noi để các chất bài tiết trong cơ
thể tiết ra thông qua bề mặt da. Khi lỗ chân lông thông thoáng, các chất bài tiết
sẽ được đi qua rất thuận tiện và nhịp nhàng, khi đó da bạn sẽ trở nên sáng tự
nhiên, mềm và không có mụn. Ngược lại, khi các chất bài tiết bên trong da không
được thoát ra ngoài, ứ đọng lại trong lỗ chân lông thì sẽ gây lên mụn, hoặc nặng
hơn là viêm nang lông. Cần tạo điều kiện cho lỗ chân lông thông thoáng giúp điều
hòa tốt lương chất bài tiết và nhiệt độ bên trong cơ thể.
-
Lỗ chân lông bị bít tắc là do:
+
Do cơ địa từng người, nhưng chủ yếu là do chăm sóc da không thích hợp khiến cho
cấu trúc của các sợi collagen vốn có tác dụng giữ độ căng mịn và đàn hồi của da
bị phá vỡ khiến lớp da trong lỗ chân lông bị suy yếu và giãn dần ra.
+
Bụi bẩn cũng là nguyên nhân chính dẫn đến bít lỗ chân lông. Bụi bẩn lưu lại
trên da sẽ khiến cho tuyến nhờn tiếp tục phải hoạt động, đùn lên bề mặt da, gây
tình trạng ứ tắcu, dẫn đến việc bị viêm nhiễm, nổi mụn. Hiện tượng này thường xảy
ra với người có da hỗn hợp dầu hoặc da dầu, khiến cho da ngày càng dầu hơn.
2.Mụn
là gì? Mụn được hình thành như thế nào? Phân loại mụn?
Trả lời:
-
Mụn là tình trạng da, được hình thành khi những tế bào được sản sinh quá nhiều
hơn cả mức cần thiết cùng với lượng dầu dư thừa và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ
chân lông. Lỗ chân lông tắc nghẽn dẫn đến lượng dầu thừa không thoát được ra
ngoài đọng lại dưới lỗ chân lông và cho phép vi khuẩn hình thành. Lỗ chân lông
tắc nghẽn theo thời gian sẽ dẫn đến mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng không
viêm. Lỗ chân lông tắc nghẽn cùng với viêm nhiễm sẽ dẫn đến hình thành mụn trứng
cá, mụn viêm. Mụn viêm là mụn có mủ trắng và trong quá trình mụn tồn tại sẽ bị
sưng tấy đỏ và đau nhức, ngay cả khi hình thành mủ trắng thì vẫn có hiện tượng
tấy đỏ.
.jpg)
Mụn viêm
- Tất cả các loại mụn được hình thành như sau: Mụn bắt
đầu nảy sinh từ trong nang lông do sự tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra. Nang lông
có thể liên quan đến nội tiết, căng thẳng, chế độ ăn uống sinh hoạt hay việc sản
sinh quá nhiều tế bào da cũng góp phần gây bít lỗ chân lông. Ngoài ra, việc tắc
nghẽn lỗ chân lông cũng có thể do không lấy đi các tế bào chết trên bề mặt da,
không làm sạch dầu và bụi bẩn trên bề mặt da dẫn đến hình thành mụn cám và mụn
đầu đen. Lỗ chân lông tắc nghẽn làm dầu bị tắc dưới lỗ chân lông không thoát ra
ngoài được làm hiện tượng da bị dầu càng nhiều hơn, mụn càng nhiều hơn, kết hợp
với bụi bẩn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến da bị mụn nhiều và
viêm.
-
Phân loại mụn:
+
Mụn không viêm( mụn
comedone) là loại mụn không phát triển thành viêm và vết thương. Mụn
này ít viêm sưng vì những chất nó đưa lên bề mặt da và tự làm lành mà không phát triển thành viêm nhưng khi một
lỗ chân lông hoặc nang lông bị vỡ ra thì mụn viêm có thể hình thành. Có hai loại
mụn không viêm quen thuộc là mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
•Mụn đầu đen
được hình thành khi lỗ chân lông nở ra trên bề mặt da. Sau đó dầu có lượng sắc
tố melanin(màu đen) của da bị oxy hóa. Quá trình oxy hóa dầu sẽ làm mụn thành
màu nâu hoặc màu đen.
•Mụn đầu trắng
có những đốm màu trắng nho nhỏ, những cũng có thể quá nhỏ không nhìn thấy bằng
mắt thường. Mụn đầu trắng được hình thành bởi dầu tắc nghẽn dưới lỗ chân lông
và vi khuẩn trên bề mặt da.
+Mụn viêm ( mụn bọc,
mụn mủ, mụn nang) : Khi nang lông hoặc
lỗ chân lông bị vỡ thì mụn viêm hình thành. Loại mụn này nhìn rõ và nghiêm trọng
hơn, gây khó chịu nếu không được điều trị. Mụn bọc, mụn mủ là hai loại phổ biến
và ít nghiêm trọng hơn có với mụn viêm. Mụn bọc được hình thành khi vách nang
lông hay lỗ chân lông bị vỡ ra do tích tụ nhiều vi khuẩn bên trong. Khi điều
này xảy ra bạch cầu sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông gây nên hiện tượng viêm sưng
do bạch cầu đang ngăn chặn và tiêu diệt vi khuẩn. Vài ngày sau đó sẽ xuất hiện
mủ trắng do các bạch cầu tham gia vào quá trình tiêu diệt vi khuẩn đã chết di
chuyển lên bề mặt da.
•Mụn u (Nodules) và mụn nang (cysts)
là loại mụn nghiêm trọng trong loại mụn viêm. Những loại này thường lớn hơn do
sự xâm lấn của vi khuẩn và viêm nhiễm lan rộng sang các lỗ chân lông xung
quanh. Cục u hoặc bướu xảy ra khi viêm nhiễm nặng khiến lỗ chân lông hoặc nang
lông vỡ ra. Khi việc này xảy ra thì lỗ chân lông hoàn toàn sụp đổ, gây mụn sưng
to, viêm nặng và rất đau khi đụng vào. Mụn nang hoặc túi nang bao quanh mụn
phát triển như là hậu quả của phản ứng viêm sưng nghiêm trọng tạo thành những nốt
mụn thật lớn, đầy mủ trên mặt và cơ thể.
•
Đối với mụn viêm cần có biện pháp điều trị tốt nhất là giữ gìn vệ sinh da, giữ
làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa vi khuẩn phát sinh và gây viêm nhiễm tắc nghẽn lỗ
chân lông.
3.
Các thông số trên chai kem chống nắng có ý nghĩa như thế nào?
Trả lời:
*
Trong ánh nắng mặt trời có một số tia bức xạ đặc biệt là tia UV(ultraviolet,
tia tử ngoại, tia cực tím) gây hại cho sự sống. Trong tia UV có thể chia ba loại:
UVA, UVB và UVC. Nhưng tác nhân chủ yếu gây ung thư da, tổn thương, đen sạm da
là do tia UVA, UVB gây nên. Tia UVC là sản phẩm phản ứng của hai tia trên.
-
Tia UVA là tia có bước sóng từ 315 –
400nm, không thể thấy bằng mắt thường. Thời gian hoạt động: từ trước 10h sáng
và sau 2h chiều chiếm 99% lượng tia UV chiếu xuống mặt đất. Từ 10h sáng cho đến
2h chiều chiếm 95% lượng tia UV chiếu xuống. UVA là nguyên nhân gây lão hóa da,
chúng tấn công vào lớp hạ bì da và gây nên một số vấn đề về da và mắt như ung thư da, viêm da… về lâu
dài có thể gây mất khả năng miễn dịch của cơ thể. UVA xuyên qua các đám mây, quần
áo mỏng và kính xe otô nên cần phải che chắn và sử dụng kem chống nắng khi ra
ngoài.
-
Tia UVB là tia có bước sóng từ
280-315nm. Thời gian hoạt động: trước 10h sáng và sau 2h chiều chiếm 1%, từ 10h
sáng đến 2h chiều chiếm 5% lượng tia UV chiếu xuống mặt đất. Lượng tia UVB chỉ
chiếm tỉ lệ ít ỏi trong tổng lượng tia UV chiếu xuống là do đa phần tia UVB bị
tầng ozon ngăn lại. Ngày nay, do hiện tượng nóng lên của Trái Đất và tác động của
môi trường làm mỏng tầng ozon khiên tỷ lên tia UVB được chiếu xuống ngày càng
tăng. UVB là tác nhân làm da cháy nắng, sạm đen; nó kích thích sự hoạt động của
các sắc tố melanin, sắc tố đỏ… làm da có hiện hiện phỏng rộng, đỏ khi ra nắng
và da đen sạm sau tiếp xúc với ánh nắng. UVB cũng là thành phần giúp cơ thể hấp
thụ vitamin D nhưng chỉ tốt nhất vào sáng sớm và chiều muộn.
*
Chỉ số SPF ( sun protection factor) là
chỉ số biểu thị khả năng chống nắng của sản phẩm có thể phát huy. Chỉ số chống
nắng cao hay thấp biểu thị mức độ bảo vệ da mạnh hay yếu, thời gian một người
có thể phơi nắng trước khi bị cháy nắng là dài hay ngắn. Chỉ số SPF càng cao
thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Thời gian bảo vệ da của chỉ số SPF:
- SPF 5: 50 phút. Phải bôi kem lại sau
mỗi 30 phút.
- SPF 15: 150 phút hay 2,5h.
-
SPF 30: 300 phút hay 5h.
-
SPF 50: 500 phút.
-
SPF 90: 900 phút hay 15h.
Tuy
nhiên, trên thực tế, do tác động của yếu tố bên ngoài nên kem chống nắng chỉ có
hiệu quả từ 40-60% thời gian bảo vệ da.
*
Chỉ số PA( Protect grade) nghĩa là có
khả năng lọc tia cực tím UVA.
-
PA+: Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA từ 40-50%.
-
PA++: Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA từ 60-70%.
-
PA+++: Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA khoảng 90%.
4.
Ai nên dùng kem chống nắng?
Trả lời:
*
Trẻ bắt đầu từ 6 tháng tuổi nên bắt đầu cho sử dụng kem chống nắng với loại kem
chống nắng của trẻ em.
*
Da nhạy cảm nên dùng kem chống nắng vật lý.
*
Da càng trắng nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao vì dễ bị bắt nắng
và tổn thương da do ánh nắng gây nên do chỉ số sắc tố melanin trong họ cao hơn
với những người da sẫm màu. Ví dụ: Người da trắng rất dễ bị phỏng rát và đỏ da
khi đi dưới nắng, họ thường bị nám sớm hơn so với những người da sẫm màu.
5.
Da có tế bào chết là gì? Quá trình tái tạo da mới diễn ra như thế nào? Tại sao
phải tẩy tế bào chết?Phân loại sản phẩm tẩy tế bào chết?
Trả lời:
*
Da có tế bào chết là hiện tượng tự
nhiên của da diễn ra theo chu kì. Lớp trên cùng của da là biểu bì có những tế
bào nhân đôi. Khi nhân đôi thì các tế bào mới được đẩy lên tiến hành quá trình
tái tạo da. Các tế bào già do đó cũng bị thay thế. Các tế bào bị lão hóa do tác
động của các yếu tố nội tiết, môi trường… trở nên già cỗi và chết đi gọi là tế
bào chết.
*
Quá trình tái tạo làn da diễn ra như sau:Theo
chu kì 2 tuần 1 lần da của chúng ta sẽ tự động loại bỏ tế bào chết nhưng cơ chế
tái tạo làn da lại khác nhau ở hai thời kì:
-
Khi còn đang tuổi thanh xuân, thì khả năng tự nhân đôi tế bào của lớp biểu bì
diễn ra mạnh mẽ vì thế quá trình tái tạo da và thay thế tế bào cũ diễn ra nhanh
hơn. Hơn nữa, khi đó da vẫn có khả năng cung cấp đủ độ ẩm cần thiết nên không
có cảm giác sần sùi, khô ráp mà các tế bào chết sẽ tự bong ra lúc chúng ta rửa
mặt.
-
Khi tuổi đã cao, hoặc lúc sức khỏe suy yếu, sau một thời gian dài trị bệnh… làn
da không còn được bóng mịn, mà trở nên thô ráp, có những vùng da không đều màu.
Điều đó thể hiện cơ chế tái tạo làn da và loại bỏ tế bào chết đang chậm dần.
Khi đó tẩy tế bào chết là rất cần thiết.
*Phải tiến hành tẩy tế bào chết vì: Tuy
da có khả năng tự loại bỏ tế bào chết nhưng khi để da tự thực hiện chức năng
này thì lớp tế bào chết có khả năng không được loại bỏ hoàn toàn. Ngày theo
ngày lớp tế bào chết này dày thêm trên tạo cảm giác sần sùi mất thẩm mỹ. Ngoài
ra, tế bào bào chết trên da nhiều sẽ làm cho hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da
bị giảm sút nghiệm trọng vì khi đó tế bào chết lại là màng chắn ngăn cản không
có các sản phẩm dưỡng thẩm thấu vào da. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết chỉ nên thực
hiện 1 lần/ tuần, nếu thực hiện quá nhiều sẽ dẫn đến bào mòn da, làm mỏng lớp
biểu bì của da dẫn đến tình trạng da tổn thương, nhạy cảm, nổi mạch máu trên mặt.
*
Phân loại các sản phẩm tẩy tế bào chết:
-
Dựa theo kết cấu của sản phẩm:
+
Scrub: Là sản phẩm tẩy tế bào chết chứa hạt. Dựa trên cơ chế cơ học.
+
Gel, feeling gel, kem, soap(dạng bánh): Đây là các sản phẩm không chứa hạt, dạng
kem thì mịn, dạng gel và feeling gel khá lỏng. Dựa trên cơ chế hóa học.
+
Các sản phẩm kết hợp: dựa trên cả hai cơ chế đã nêu.
-
Dựa theo cơ chế tẩy tế bào chết của sản phẩm:
+
Theo cơ chế cơ học: sản phẩm có chứa các hạt nhỏ li ti, dựa trên lực của bàn
tay mà làm cho các hạt nhỏ đó chuyển động trên da , massage cho da giúp lấy đi
các tế bào chết.
+
Theo cơ chế hóa học: sản phẩm có chứa các thành phần hóa học giúp lấy đi các tế
bào chết trên da. Đặc biệt, với feeling gel tùy theo tình trạng da mà sử dụng loại
bao nhiêu %, phải căn giờ khi áp dụng lên mặt thật chuẩn và thời gian giữa hai
lần sử dụng là bao nhiêu cho phù hợp; loại này chỉ sử dụng khi có nhân viên của
hãng hướng theo tình trạng da của khách tránh sử dụng bừa bãi gây tổn hại cho
da.
6.
Tại sao trong các thao tác thực hiện phải theo quy tắc từ trong ra ngoài, từ dưới
lên trên theo đường xoáy ốc?
Trả
lời:
Vì
khi thực hiện các thao tác như vậy giúp một phần cho làn da được săn chắc, các
cơ mặt không bị chảy xệ làm giảm tình trạng lão hóa sớm cho da.
7. Tại sao phải xông
hơi mặt?
Trả lời:
Vì
khi đó lỗ chân lông sẽ giãn lở, da sẽ mềm hơn giúp việc lấy nhân mụn được dễ
dàng và cũng giúp da hấp thụ được các chất dịnh dưỡng từ mặt nạ tốt hơn.
8.
Lột mụn cám có tốt không?
Trả lời:
*
Lột mụn cám rất tốt, nó giúp lấy đi các mụn cám và mụn đầu đen một cách hiệu quả
mà không làm tổn thương da. Điều quan trọng là các bước sau lột mụn cám phải đảm
bảo giữ vệ sinh sạch sẽ và se khít lỗ chân lông tránh để tình trạng để lổ chân
lông vẫn mở làm mụn cám tiếp tục lên nhanh hơn. Lột mụn cám giúp lỗ chân lông
thoáng sạch giúp các sản phẩm dưỡng thẩm thấu nhanh hơn. Cũng giống như tẩy tế
bào chết lột mụn cám không nên lạm dụng, khi nào thấy mụn nổi nhiều ảnh hưởng đến
thẩm mỹ mới nên lột.
9.
Tại sao trong những điều ở trên chỉ đề cập đến mỹ phẩm làm sáng da mà không nói
làm trắng da như mọi người vẫn nói?
Trả lời:
Đối
với mỗi cá nhân, khi sinh ra đã có các chỉ số về sắc tố của làn da nhất định.
Các sản phẩm mỹ phẩm mà các nhà sản xuất tạo ra chỉ làm cho làn da loại bỏ được
đi các tác nhân làm da đen sạm, làm da sáng dần lên ở mức độ nhất định nào đó đối
với mỗi cá nhân. Hiểu nôm na là sản phẩm làm sáng da sẽ cố gắng hết sức có thể
trả lại màu da nguyên thủy của người sử dụng.
“Trắng da” trong công nghiệp mỹ phẩm sẽ
được hiểu là tẩy trắng chứ không phải dưỡng sáng da. Khi làn da bị tẩy trắng điều
đầu tiên là sẽ làm bào mòn da, làm mất đi lớp biểu bì lộ ra lớp da bì dưới da
trắng mịn nhưng rất mỏng. Khi tiếp xúc với ánh nắng thì lớp hạ bì này còn nớt
không thể tự vệ trước tác hại của ánh nắng mặt trời làm da phỏng rộp, dị ứng và
đen sạm nhanh hơn. Tẩy trắng da làm da mất đi khả năng tự vệ vốn có của nó, làm
ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và cả cơ thể. Vì vậy, việc tắm trắng không nên thực
hiện.
0 nhận xét: